L`Umbria offre svariate alternative sportive.Dal trekking intorno ai Colli Martani, ai Monti Sibillini alla mountain bike. Per gli amanti dell`equitazione non può mancare una rilassante passeggiata a cavallo. Per chi desidera vedere l`Umbria dall`alto il parapendio è il mezzo ideale dalla piana di Castelluccio. Chi invece preferisce stare a contatto con l`acqua il rafting lungo il Fiume Nera dalla Cascata delle Marmore è un`esprienza consigliata.

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